Har du nogle uhensigtsmæssige adfærdsmønstre som f.eks. overspisning, eksamensangst, usikkerhed eller lignende? Og føler du, at du har prøvet alt for at løse problemerne? Book en tid til hypnoterapi hos Lisbeth Lysdal og se, hvad hun kan gøre for dig!
Hypnoterapi er en sammentrækning af hypnose og terapi. Det har vundet popularitet som en særdeles effektiv form for terapi, når det kommer til ubevidste adfærdsmønstre.
Men det er ikke som den hypnoseform, du ser i film, hvor du er helt væk. Dine sanser er stadig helt til stede i rummet, men dine tanker vender sig indad. Det er derfor en god måde at arbejde med ubevidste, negative tanke- eller handlemønstre som f.eks. fobier, usikkerhed eller spiseproblemer.
Vil du gerne se, hvad denne terapiform kan gøre for dig? Prøv kombinationen af terapi og hypnose i Roskilde hos Lisbeth Lysdal.
Hvordan kan hypnoterapi hjælpe dig?
Mange uhensigtsmæssige handlinger bunder i dybereliggende problemer. Det er derfor, at en slankekur sjældent hjælper på overspisning. Og det er derfor, at du ikke kan tvinge dig selv til at ikke at føle eksamensangst. For hvis du ikke har løst det indre problem, er det svært at lave ydre forandringer.
Gennem hypnose kan du arbejde med dine indre problemer og indlærte adfærdsmønstre. Mange af disse sker nemlig helt ubevidst og automatisk i hverdagen. Og det er derfor nødvendigt at sætte tingene på pause og virkelig kigge indad for at arbejde med dem.
Overordnet set kan hypnoterapi f.eks. hjælpe dig med, at:
- Erstatte dårlige vaner med gode alternativer
- Finde frem til skjulte evner og kompetencer
- Få adgang til glemte minder eller oplevelser
- Bearbejde undertrykte traumer fra tidligere
Hvem er Lisbeth Lysdal?
Lisbeth Lysdal er uddannet hypnoterapeut og coach. Siden 2007 har hun arbejdet på at hjælpe mennesker med at skabe positive forandringer. Og i 2013 tog hun springet og blev fuldtidsterapeut.
Tillid er kerneordet for Lisbeths praksis. Hun lægger derfor stor vægt på at skabe et trygt rum, hvor du kan være helt dig selv. Gennem hypnoterapi kan hun hjælpe dig med at komme fri af dårlige vaner, negative adfærdsmønstre og andres forventninger.
Vil du også gerne have kontrol over dit eget liv og tage dine egne beslutninger? Så står Lisbeth klar til at støtte og hjælpe dig!
Book en tid til hypnose i Roskilde
Er du også klar til at forandre dit liv og arbejde med dine problemer? Så tag første skridt ved at booke en tid til terapi og hypnose i Roskilde!
Lisbeth Lysdal har hjulpet utallige mennesker med at genfinde sig selv og genvinde kontrollen over hverdagen og deres liv. Og hun er også klar til at hjælpe dig!
Klinikken ligger blot 10 minutters gang fra Roskilde Station, så du nemt kan komme frem – både med og uden bil. Book en tid til en basissession på hendes hjemmeside. Og hvis du har nogen spørgsmål, kan du altid ringe til hende.
Du fortjener at få det bedre – og du kan få det bedre. Så hold dig ikke tilbage, men tag første skridt mod en bedre fremtid allerede i dag!